2019年12月6日

 

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産後1ヶ月でご来院されたお客様。

実は妊娠前から通ってくださるお得意様です☆

 

【骨盤＆全身矯正】では、骨盤だけではなく足の先から頚まで整えていきます。

ということは、猫背やＯ脚などにも効果があるんです！

 

 

今回もずっとお悩みだったＯ脚が改善！！

わたしもすごく嬉しかったです♪

 

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産後の骨盤は6ヵ月がゴールデンタイムと言われています。なるべく早いアプローチが重要です。

 

でも！
産後ではなくても効果は出ます！

歪みの状態にもよりますが、頑張って分だけ身体は変化しますよ！

 

 

 

冬はご予約に少しゆとりがあります。

 

今年の悩みは今年のうちに！

 

 

 

 

 

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骨盤＆全身矯正　7560円

 

 

 

2019年12月3日

 

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妊娠前～妊娠中～産後と、長い事お身体のケアに来てくださっているお客様。

産後1ヶ月と、早いうちから骨盤のケアをすることが出来ました。

 

 

施術内容は【骨盤＆全身矯正】メニュー。

週に一回のペースで8回ほど施術を入れ、ホームケアとして腹筋・臀部・骨盤底筋のトレーニングを指導しました。産後は筋肉もすごく落ちるので、筋肉トレーニングは必須です！！

骨盤矯正は終了しましたが、筋肉が付くのには時間がかかるので、トレーニングは継続中です。すごく意識が高いお客様なので、本当に頑張ってくださっています。

 

 

産後はできるだけ早めにアプローチをした方が絶対良いです！

妊娠前よりボディラインがキレイになったりもします。

産後矯正のゴールデンタイムは産後6ヵ月とも言われていますので、気になる方は今すぐご予約を♪

 

 

 

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骨盤＆全身矯正　7560円

 

 

2019年09月18日

　　

 

 

当院NO２のおススメメニュー！

【骨盤＆全身矯正】の施術効果です。

 

 

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１、猫背改善

２、骨盤の前傾改善

３、おなかの脂肪軽減

４、ヒップアップ

 

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こちらのお客様は産後だったので、ご自宅で腹筋・お尻・骨盤底筋の筋トレも頑張って頂きました。産後は筋肉も落ちているので、骨盤矯正だけではなく筋トレも必須です。

 

 

 

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もちろん産後ではなくても、歪みが整えばボディラインに変化が出ます。

今月いっぱいはお得な価格で体験できますよー♪

 

 

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【骨盤＆全身調整】通常10800円

脚の先から頚までの矯正です。100個以上の骨を矯正します。

★ホットペッパービューティーからだと↓↓↓

6980円！！

 

🌼【おはな美容整体院 上南部院】🌼

火・木 10時〜20時30分

土9 時〜15時30分

 

 

 

🌼【おはな整骨院 健軍東院にも出張中】🌼

月・水・金 9時〜20時30分

※予約が入っていないときは上南部院におりますので、

上記の曜日でもお電話でお確かめください！

 

 

 

 

ホットペッパービューティーにも掲載中！

院内の雰囲気や、施術のお写真もたくさんご覧いただけます。

 

ご予約もお取りいただけますよー♪

 

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000443890/

 

 

 

専用ダイヤルできました！

こちらにご連絡いただくとより早くご予約できます。

 

☎︎07012578558

 

 

電話番号を登録して頂くとlineの友達にも追加できます。

不定期でお得なクーポンを配信していますので、ぜひご登録ください！

2018年10月16日

 

おはな美容整体院のホームページをご覧頂きありがとうございます。

 

今日はすごく朝が冷えましたね。

私はマフラーをグルングルン巻いて出勤しました。

皆さんも風邪などひかれないよう体調管理にはお気をつけくださいね。

 

 

さて今日は、妊娠中から出産後のお母さんの身体についてのお話しです。

 

 

 

 

最近は産後にきちんと骨盤矯正をされるお母さんが多くいらっしゃいます。

確かに妊娠した瞬間から体には変化が起きるので

産後にバランスを崩したままだと痛みや体型が戻らない原因にもなります。

 

 

 

 

 

ここでは簡単に、妊娠中から産後の女性に起こる変化を説明して

なぜ歪みを整えた方がいいのかをお話ししますね。

 

 

 

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まずは、①妊娠後、リラキシンというホルモンが出て関節や筋肉が緩み始めます。

 

→赤ちゃんが大きくなるにつれて骨盤は広がらないといけません。

でも実はお母さんが妊娠してすぐから骨盤は緩み始めます。

しかしこのホルモンは骨盤だけに作用するのではなく全身に影響するんです。

体を動かすことが減っている現代では元の筋肉量が少ないため、骨格が緩みすぎて

痛みの原因になったり切迫流産、早産の原因になるとも言われています。

 

　　　　　

 

 

 

そして、②妊娠後期には骨盤が5ミリ～1センチ開きます。

 

→これは骨盤全体が開くというよりも、恥骨結合が開くということです。

出産に向けて赤ちゃんが降りてきて、更にリラキシンの影響で骨盤が広がります。

やはり筋肉量が多かった一昔前は産後は自然に元に戻っていたようですが、

現代では自然には戻りにくいようですね。

 

 

 

 

筋肉では、特に③腹直筋が緩み、伸びたままの状態で固まってしまうことがあります。

 

→おなかの真ん中にある腹直筋が伸びたままだとぽっこりおなかの原因になります。

完全に緩んでしまっている場合は腹直筋離解といい、単に腹筋運動をしただけでは

改善されないようで、身体の状態見ながらのケアが必要です。

 

　　　　

 

 

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とりあえず今回は3項目をご説明しました。

骨と筋肉、どちらも状態が悪くなることが多いようです。

しかも骨盤だけでなく、身体全体に歪みが入っている可能性もあるので

しっかりと産後の身体の把握をすることがまずは必要ですね！

 

 

 

産後の身体は、自力で改善できるものとそうでないものがあります。

 

お母さんそれぞれに元の身体の状態も違いますし、産後の状態も違います。

 

 

 

まずは自分の状態の把握と正しい知識を知ることが大切です。

 

 

 

下の写真は実際に産後の骨盤矯正に来られた方々です。

お子様も一緒に頑張って通ってくださいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

産後は時間がない！

確かにお子様の体調で自分の時間が作れないこともありますよね。

 

 

 

でも、今よりも健康で美しい身体になったら

きっと普段の生活にもハリが出るはず。

 

 

「おはな美容整体院で骨盤矯正を受ける時間が癒しです」

と言ってくださるお客様もいらっしゃいます。

有り難いですね。

 

 

 

 

産後の骨盤矯正をお考えの方はお気軽にご連絡下さい。

まずはその一歩を踏み出してみましょう。

 

 

★美姿勢を目指すなら→骨盤・身体矯正

 

 

 

★歪みのない小顔を作りたいなら→美小顔調整

 

 

おはな美容整体院では初診時にしっかりとカウンセリングを行います。

お客様のお悩みや身体の状態を把握し、効果をしっかり出せるプランをご提案する為です。

 

まずは一度お身体のチェックにお越しください。

 

 

 

【おはな美容整体院 上南部院】

☎︎0962858007

火・木 10時〜20時30分

土 10時〜14時

 

 

【おはな整骨院 健軍東院にも出張中】

☎︎0963670867

月・水・金 9時〜20時30分

 

 

美容専用ダイヤルできました！

こちらにご連絡いただくと一番早くご予約できます。

 

☎︎07012578558

 

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