2018年06月5日

 

 

 

「骨盤矯正をしたらダイエットになる」

 

結構そう思っている方が多いんです。

あながち間違いではないですが、

「骨盤矯正＝痩せる」という考えは少し甘いかもしれません。

 

 

今日は骨盤以外も含めた《骨格矯正》の効果についてお話しします。

 

 

 

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人間の体には200個以上の骨があります。

 

 

 

その上に骨と骨をまたぐようにして骨格筋という筋肉がついていて、その数は約400個にもなります。その骨格筋の状態が悪ければ、いい姿勢を保つことができません。

 

 

 

すなわち《骨格矯正》とは、骨の歪みを正し骨格筋のバランスを整えることを表します。

 

 

 

 

ではその骨格矯正をするとどういうメリットがあるのでしょうか。

 

 

 

まずはボディラインの変化です。

ぽっこりお腹が改善する、猫背が改善する、ヒップアップする。

骨格と筋肉のバランスを整えることで、下がっていたお肉が引き上げられ、痩せてはいなくても細く見えるようになります。

 

 

 

 

ただ実際には細くならないのかというと、そうではありません。

 

 

 

骨格矯正を進めていくと、筋肉の動きが良くなるので基礎代謝がアップします。

基礎代謝が上がれば脂肪の燃焼効果も自然にあがるので、のちのち脂肪量も減少する可能性があります。でもそれは2～3㌔くらいです。

あくまでも「脂肪が落ちやすくなる」ということなので、体重を劇的に落としたい方は食事や運動も必要です。

 

 

 

 

そして最近問い合わせの多い小顔矯正。

小顔矯正をすると、お顔が小さくなるのはもちろん、顔の左右差の改善や顎の歪みの改善、むくみを解消することでリフトアップ効果もあります。

 

 

 

 

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見た目の変化以外にも、生理痛軽減、便秘解消、頭痛改善などの効果も見込めます。

骨格の位置が整い、内臓の働きがよくなるおかげです。

 

過去には不妊治療として骨格矯正を行った例もあります。

 

 

 

 

 

身体の基礎となる‘‘骨格‘‘。

そこを無視しては、美も健康も手には入れられません。

 

長年歪みがあるとどんな風にどのくらい歪んでいるのか分からなくなります。

まずは自分の骨格に向き合ってみましょう。

 

予想よりももっと素敵な身体が手に入りますよ。

 

 

 

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★美姿勢を目指すなら→骨盤・身体矯正

 

★小顔を作りたいなら→美小顔調整

 

 

 

おはな美容整体院では初診時にしっかりとカウンセリングを行います。

お客様のお悩みや身体の状態を把握し、効果をしっかり出せるプランをご提案する為です。まずは一度お身体のチェックにお越しください。

 

 

 

 

 

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